Rodinná „tichá neděle“ je dobrovolná digitální pauza zaměřená na obnovu pozornosti a mezilidských vztahů bez obrazovek. Spočívá v jasné dohodě,…
Číst
Tichá neděle jako nástroj obnovy pozornosti a psychické regenerace
Tichá neděle bez obrazovek obnovuje pozornost a psychickou regeneraci prostřednictvím jasných pravidel, rodinné dohody a plánovaných aktivit, které podporují hlubší…
Číst
Tichá neděle: nastavení rodinných dohod pro den bez obrazovek a digitálních podnětů
Rodinná tichá neděle je společná dohoda o dni bez digitálních zařízení, která umožňuje reset nervové soustavy, zlepšuje pozornost a vztahy.…
Číst
