Střevní mikrobiom podporuje zdraví trávení, imunity a metabolismu běžnými návyky: pestrou rostlinnou stravou, dostatkem fermentovatelné vlákniny, pravidelným režimem, pohybem a…
Číst
Střevní mikrobiom: klíčové principy podpory zdraví a správné výživy
Střevní mikrobiom ovlivňuje trávení, imunitu i metabolismus. Jeho zdraví podporuje rozmanitá rostlinná strava bohatá na fermentovatelnou vlákninu, pravidelný režim, fermentované…
Číst
