Řízení emocí v týmu zvyšuje efektivitu spolupráce a rozhodování prostřednictvím vědomého rozpoznání, regulace a sdílení emocí. Strategické mikro-intervence, diagnostika a…
Číst
Propojení emocí, stresu a výživy: základy psychoneuroimunologie
Psychoneuroimunologie zkoumá vliv emocí a stresu na výživu prostřednictvím HPA osy, střevního mikrobiomu a hormonálních mechanizmů. Strava ovlivňuje náladu, stresovou…
Číst
Emoční regulace: Řízení emocí a týmového klimatu
Řízení emocí v týmu optimalizuje výkon prostřednictvím emoční inteligence a vhodných intervencí na úrovni jednotlivců i skupiny, posiluje komunikaci, prevenci…
Číst
Propojení emocí, stresu a výživy v regulaci zdraví
Propojení emocí, stresu a výživy ovlivňuje hormonální osy, neurotransmitery a střevní mikrobiom. Správná strava a mentální praktiky podporují regulaci stresu,…
Číst
