Letecký odborný termín Rest period označuje jakýkoli časový úsek, během něhož je člen letové posádky na zemi zproštěn veškerých povinností uložených mu provozovatelem. Tento čas odpočinku je klíčový pro bezpečnost leteckých operací, protože zajišťuje, že členové posádky jsou vyspalí, odpočatí a schopni plně soustředit svou pozornost na let, když jsou opět v povinnosti.
Pro leteckého pilota je čas odpočinku zvláště důležitý, protože umožňuje obnovení fyzické i duševní kondice. Během doby odpočinku mají piloti možnost si odpočinout, zregenerovat se a zbavit se únavy, která může vzniknout během dlouhých a náročných letů. To je zásadní pro zajištění jejich optimální výkonnosti a zdraví během následujících leteckých misí.
Provozovatelé leteckých společností mají povinnost zajistit přiměřený čas odpočinku pro členy posádky, aby minimalizovali rizika spojená s únavou a zvýšili celkovou bezpečnost letů. Různé země stanovují standardy a předpisy týkající se minimální doby odpočinku, které musí být dodržovány, aby byla zajištěna bezpečnost a pohoda členů posádky během jejich odpočinku.
Jakýkoli časový úsek, během kterého je člen letové posádky na zemi zproštěn všech povinností ukládaných mu provozovatelem.
Jakýkoli časový úsek, během něhož je člen letové posádky osvobozen na zemi od veškerých povinností, které mu ukládá provozovatel.
