Každý sportovec ví, že výsledky nevznikají jen v posilovně, ale i v kuchyni. Správná výživa je stejně důležitá jako trénink!
Bez dostatečného příjmu bílkovin je regenerace svalů pomalejší a růst svalové hmoty téměř nemožný. Weider protein pomáhá doplnit potřebné aminokyseliny rychle a efektivně. Zařaďte činky, multipress, nezapomeňte na kardio (běžecký pás, stacionární kolo – rotoped), zvyšte výdej kalorií, zlepšíte kondici a vaše tělo bude připraveno naplno využít živiny z doplňků stravy.
Proč zařadit protein od Weider do jídelníčku?
Protože podporuje svalový růst efektivně
Proteiny jsou základní stavební látkou svalových vláken – bez nich tělo nedokáže vytvářet nové tkáně. Weider používá kvalitní zdroje bílkovin s optimálním spektrem aminokyselin včetně BCAA, které urychlují regeneraci a snižují únavu po tréninku. Pravidelný příjem kvalitních proteinů zvyšuje syntézu svalových bílkovin, což znamená, že tělo rychleji opravuje poškozené svaly a efektivněji roste.
Protože zlepšuje regeneraci po náročném tréninku
Po cvičení se tělo potřebuje rychle zotavit, doplnit energii a obnovit poškozené tkáně. Weider protein obsahuje rychle vstřebatelné bílkoviny, které se dostanou do krevního oběhu během několika minut. Tajemství spočívá ve vědecky podložené kombinaci různých zdrojů bílkovin.
Protože pomáhá udržet optimální hmotnost
Weider protein není jen o budování svalů, ale také o udržování rovnováhy mezi příjmem a výdejem energie. Bílkoviny mají vyšší termický efekt než tuky či sacharidy. Tělo na jejich zpracování spotřebuje více energie. Zároveň pomáhají snižovat chuť k jídlu a stabilizují hladinu cukru v krvi.
Zbývá už jen jedna otázka – jakou příchuť si vyberete?
Benefitů je však mnohem více. Teď už stačí vyřešit tu největší dilemu – kterou příchuť vyzkoušíte jako první?
