Zatímco anorexie a bulimie jsou spojovány s extrémním strachem z přibírání a zkresleným vnímáním vlastního těla jako příliš tučného, bigorexie představuje opačný extrém. Jedná se o duševní poruchu, při které se člověk navzdory adekvátní nebo dokonce nadměrné svalové hmotě stále považuje za příliš hubeného a snaží se dosáhnout ještě větší svalové hmoty. Tato porucha je stále častější, zejména u mladých mužů, a má vážné důsledky pro fyzické i psychické zdraví.
Co je bigorexie?
Bigorexie, také známá jako svalová dysmorfie, je charakterizována obsesivním zaměřením na budování svalové hmoty a neustálým usilováním o dosažení dokonalého těla. Lidé trpící bigorexií často porovnávají své tělo s ideály prezentovanými v médiích a fitness průmyslu a považují se za nedostatečně svalnaté.
Příčiny bigorexie
Přesné příčiny bigorexie nejsou zcela známy, ale předpokládá se, že na jejím vzniku se podílí kombinace biologických, psychologických a sociálních faktorů. Mezi faktory, které mohou přispívat k rozvoji bigorexie, patří:
- Genetická predispozice: Některé studie naznačují, že genetické faktory mohou zvýšit riziko vzniku bigorexie.
- Psychické problémy: Nízké sebevědomí, perfekcionismus, úzkost, deprese.
- Sociální faktory: Tlak na mužnost, kulturní ideály krásy, rodinné problémy.
- Biologické faktory: Poruchy neurotransmiterů v mozku.
Příznaky bigorexie
Příznaky bigorexie se mohou lišit podle závažnosti onemocnění. Mezi nejčastější příznaky patří:
- Obsesivní cvičení: Dlouhé hodiny strávené v posilovně.
- Extrémní sledování stravy: Zaměření na vysoký příjem bílkovin a kalorií.
- Užívání anabolických steroidů a dalších doplňků stravy
- Porovnávání vlastního těla s ostatními
- Izolace
- Deprese
- Úzkost
Diagnostika bigorexie
Diagnostika bigorexie může být náročná, protože lidé s touto poruchou často skrývají své chování. Diagnostika zahrnuje:
- Anamnéza: Lékař se ptá na cvičební návyky, stravovací režim, tělesnou hmotnost, příznaky a rodinnou anamnézu.
- Fyzikální vyšetření: Lékař hodnotí fyzický stav pacienta.
- Psychologické vyšetření: K posouzení psychického stavu pacienta.
Léčba bigorexie
Léčba bigorexie je komplexní a obvykle zahrnuje:
- Psychoterapie: Individuální, skupinová nebo rodinná terapie.
- Farmakologie: Použití léků ke zmírnění deprese, úzkosti a dalších psychických problémů.
- Nutriční terapie: Pomoc při obnovení zdravých stravovacích návyků.
Komplikace bigorexie
Bigorexie může mít závažné zdravotní komplikace, včetně:
- Poškození ledvin
- Poškození jater
- Srdeční problémy
- Poruchy spánku
- Zvýšené riziko úrazů
Prevence bigorexie
Prevence bigorexie je zaměřena na podporu zdravého vztahu k tělu a cvičení. Mezi preventivní opatření patří:
- Vzdělávání: Informování o rizicích spojených s bigorexií.
- Podpora zdravého životního stylu
- Posilování sebevědomí
- Včasná identifikace rizikových skupin
Bigorexie
Bigorexie je závažná duševní porucha, která může mít vážné následky na fyzické i psychické zdraví. Je důležité si uvědomit, že svalová hmota není jediným ukazatelem zdraví a krásy.
Seriál o civilizačních chorobách
Přečtěte si více o civilizačních chorobách v našem seriálu:
- Civilizační choroby: Alergie – přecitlivělá reakce na moderní svět
- Civilizační choroby: Anorexie – boj s vlastním tělem
- Civilizační choroby: Ateroskleróza – stárnutí cév
- Civilizační choroby: Atopický ekzém – svrbivá záhada
- Civilizační choroby: Autoimunitní choroby – když se imunitní systém obrátí proti sobě
- Civilizační choroby: Bigorexie – svaly a svaly
- Civilizační choroby: Bolesti zad
- Civilizační choroby: Bulimie – kolotoč přejídání a očisty
- Civilizační choroby: Diabetes mellitus – cukrovka
- Civilizační choroby: Hypertenze – vysoký krevní tlak
- Civilizační choroby: Nemoci pohybového aparátu – tichí společníci moderní doby
- Civilizační choroby: Nemoci z nesprávné výživy
- Civilizační choroby: Obezita – mor 21. století
- Civilizační choroby: Onkologická onemocnění
- Civilizační choroby: Orthorexie – posedlost zdravým stravováním
- Civilizační choroby: Psychické závislosti
- Civilizační choroby: Revmatická artritida – nepřítel kloubů
- Civilizační choroby: Kardiovaskulární onemocnění
- Civilizační choroby: Stres – tichý zabiják moderního člověka
- Civilizační choroby: Syndrom vyhoření – tichý zabiják moderního světa
- Civilizační choroby: Únavový syndrom – tichý zabiják energie
- Civilizační choroby: Závislosti – okovy moderního světa
- Civilizační choroby: Žaludeční vředy – neviditelná bolest
Poznámka: Tento článek slouží pouze pro obecné informace a nenahrazuje odborné lékařské poradenství. V případě jakýchkoli zdravotních problémů se obraťte na svého lékaře.
